|
Alıntı: Mesajı yazan Arkadaşımız ayyildiz |
|
|
|
|
ben ne beyaz et yerim nede kirmizi et ustelik yumurta bile yemem,gorseniz bir deri bir kemigim saka saka:) ama bu saydiklarimin gercekten hicbirini yemem yiyemiyorum bende proten eksizligi vardir eminim |
|
|
|
|
Kardesim protein iceren bitkiler de var, mesela soya fasulyesi ve süt mamülleri de var.
Selametle...