| Alıntı: Mesajı yazan Arkadaşımız _seyda_ | | | | |
|
6. Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yemeğin hemen ardından yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.
| |
| | |
ne demi$ler yemekten sonra ya 40 adim atcan yada SIRT üstü yatcan
ozaman bunu diyen niye demi$ki
...