KIM DAHA FAZLA KG verecek bakalim......

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

Bayan larrrrrrrrrr .........

hodri meydan diyorum... kilo verme kampanyasi actim buraya her pazartesi diyelim ki 2 kg verdim yada 0 kg verdim yada 300 gr verdim.. diye yazicagiz.. bu bir dayanisma dir.. destektir...

Kimse Kilosunu yazmicak.....
sadece verilen kilolar yazilacak....
....bakalim kim daha cok kg kaybedecek... katilmak isteyenler lütfen belirtsin... bir nevi yarisma 28. subat sona erecek!!!!!

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

BEN VARIM KIZ DELICIKKKKKKKKKKKKK

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

tamam arkadaslar.... ozaman basliyoruz hic pazartesini beklemeden... hemen yarin okeymi?????

ne yapiyoruz.. her gün olmasa bile haftada 3 gün en az 30 dakika spor... saat 18.00 den sonra yemek yok... bol bol su icmek... aman ya ben ne diyorum.. derler ya hoca verir talkimi kendi yutar salkimi misali ???

hadi bakalimmmmm hedef bol kilo vermekkkk

Atlantis01 · Üyelik tarihi: 04.06.2002

Bende variimmmm

Gerci ben istedigim kiloya yaklastim ya .

Belki Buranin sayesinda tam hedef olur

Atlantis01 · Üyelik tarihi: 04.06.2002

Sigara ile kilo vermek YASAKKKKK

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

atlantis... zaten hersey onun yüzünden oldu

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

ya arkadaslar cabuk beni tebrik edin bakim

ya inanmicaksiniz ama sankiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii sol yüzügüm biraz daha büyük geliyor artik, kilo vermeye basldaim galiba

eee diyorlarya kafadan gelecek birsey. bende dün düsündüm tasindim ve dedim evettttttttttttttttttt evetttttttttttt vermeliyimmmmmmmmmmmmmmmmmm

hedefimmmmmmmm balinadan hamsi palugu olmak

yani uzun ve ince :-)))))))))

hmm evet yaa galiba bir 50-100 gram arasi vermisimdir :-)))

gazamiz mubarek ola arkadaslar muahahhahahaha

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

emel mucite söyle hemennnnnnnnnnnnnnnn sana bir bas gül alsin

basip basip gülersin
hahahahahahaha

Atlantis01 · Üyelik tarihi: 04.06.2002

yahu ben aksamdan beri bir kilo almisim galiba

Atlantis01 · Üyelik tarihi: 04.06.2002

Yok yahu oyundan degil . Öldürüp durdular bence yorulunca yemegi fazla kacirdim herhalde .

Fakat yine gider onlar merak etme sen hele .

Hem ne bicim desteklemek bu ,

erva · Üyelik tarihi: 06.02.2003

selam arkadaslar,

ben bu sitede yeniyim,

öncelikle sizlerle tanistigima memnun oldum

sonra gelelim su kilo verme konusuna: Ya bu gercekten cok iyi bir fikir, bende katilirim ins. ama bayramdan sonra.

Nedenini sorarsaniz: Benimde tartim yok malesef

ve ayrica bu hafta yokum buralarda gezmeye gidiyorum, ins. birdahaki hafta pazartesine bende bildiririm ne kadar verdigimi.

Belki bu sayede gercekten kilo veririm. Niyetimde izine gidene kadar söyle bir 15-20 kilo vermek var ya hayirlisi

bu is biraz zor olacaga benziyor ama sizlerin destegi ile basaririm ins.

spora gelince onu zaten yapmaya calisiyorum, her sabah bir saat. bakalim insaallah devam ettirebilirsem.

hadi bakalim kolay gelsin hepimize!!!!!

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

evet millet gazaniz mübarek olsun... bakiyorumda herkes kilo vermek icin haril haril calismakta... he bu arada evra sende hosgeldin bacim..... tamam herkes disiplin olarak artisinida eksisinide yazacek.... ama sadece pazartesi günleriiii tartilacakkkkk.......... hergün yasak okeymi !!!!!!! babababababa erkek fatma vermis bilem ... ohoooo vallahi bunlar götürüyor... ya hic somrayin.. demin yagsiz tuzsuz pilav yemek kadar büyük bir iskence yok insana iiiiiiiii-----------öööööööööö ana napcan mecbur...

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

delicik simdi sana birsey anlaticam beni kesin karsina alip oynatacan .....

ya arkadaslar gecen hafta burda bende varim dedimya hani. ertesi gün unuttum valla misagfirlige gitmistim orada bir güzellllllllllllllllllllllllllllll ufak 2 tane lahmacun yedim (saat aksam 8 civari

üzerinde güzellll tuzlu bir ayran ictim. sonrada cayin yanina peynirli gözleme cikardilar ohhhhhhhhh cennetteyim sandim beaaaaaaaaaa

cok süperdi tadi.

neyse sonra eve geldim. pc´yi actim oturdum foruma girdim birde haydin bayanlar kilo verelimi okuyunca dedim upsssssssss ben diyetteydim yawwwwwwwwwwwww

misttttttttt dedim ama gec kalmistim. yani kilo aldim diyebilirim

Atlantis01 · Üyelik tarihi: 04.06.2002

Damla senin basimin gözümün üstünde yerin var

Sana nasil kizabilirm bennnn

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

depresyondayimmmmmmmmmmmmmmmmmmmm unutuldum ......... oooooooooo depresyondayim kilo aldim yaaaaaaaaaa millet bakin ben bu haftlari saymyorum... neden , neden diceksiniz cünkü stresten kendimi yemeklere vurdum sayin...yok anam yok kilo verecegime almisim millet oo depresyondayimmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

heyt beeeee herkes gider mersine

erkek fatma gider tersine

yasasinnnnnnnnnnn pantolonum SIKIYOR yani kilo aldim demekkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Boss55 · Üyelik tarihi: 19.10.2002

	Alıntı:
	Original geschrieben von delicikkk tamam arkadaslar.... ozaman basliyoruz hic pazartesini beklemeden... hemen yarin okeymi????? ne yapiyoruz.. her gün olmasa bile haftada 3 gün en az 30 dakika spor... saat 18.00 den sonra yemek yok... bol bol su icmek... aman ya ben ne diyorum.. derler ya hoca verir talkimi kendi yutar salkimi misali ??? hadi bakalimmmmm hedef bol kilo vermekkkk

vaybe kilo vermek icin bu kadar iskence.....

Boss55 · Üyelik tarihi: 19.10.2002

evet yaaa...yemek lazim...helede kilo almiyorsan büyük nimet ...yumul kardes...götür marulu,elmayi,sebzeyi,meyveyi

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

alan genislemesin ha

ahhahaahhahah

bu güzeldi
hahahahahaha

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

vallahi bbd.... ve kralice sizlere helal olsun... ama durunnnnn arkanizdan ben geliyorum ben aldigim kilolari hemencik verecem bakin görün....acliktan bayilsam bile

ya hayatta fesatligim yoktur.. ama su yeyip yeyip sismanlamayanlari cok fesatlaniyorum.. birde hemen kilo verenleri

amaaaaaaa pes etmek yokkkkkkkkkkkkkkkk

Atlantis01 · Üyelik tarihi: 04.06.2002

Aramiza hos geldin zehra

yo yo gec kalmadin tam zamaninda geldin

bayram bana da iyi gelmedi

kilo vereyim derken erkek fatmanin dedigi gibi

herkes gider mersine ben giderim tersine

olsun ya iki senede 10 kilo veren bir haftada bir kilo mu verecekti yani

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

Zehra hosgeldin ..... hic bir zaman gec sayilmaz.... bakarsin sen bizden fazla verirsin orasi hic belli olmaz....

Müjjdeeeeeeeee

bugün dartildim.... tam 3.100 kg gittiiiiiiiiiii hadi bakalim....devammmm hedefe dogru yaklasmaktayiz kizlarrrrrrrr

ya bu caylarrrrrrrrrrrrrrrr varya ona benzedi

ErkekFatma · Üyelik tarihi: 08.10.2002

ya aslinda vermek istiyorumda kfadan gelmesi lazim bence yaaaa

yaklasik 2-3 yil önce bir 20 kilo verdim onunla duruyorum. versem iyi olur ama su an aslinda memnunum halimden, tek eksigim iste bir kac aydir sporu biraktim kaslarim yumusayacak diye endisem

ama baslicam ins. yine

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

evet.... formulunu aciklayim.... bakin.... bbd senin soruna yorum yok diyorum heueheueheuheu onu gecelimmm...

bak hemen söyleyeyim.. günde bir kere canim ne istiyorsa yiyorum.... 2,5 -3,0 litreye kadar su (kahve, diyet kola, cay,meyve sulari, aklima ne gelirse ) aksam lari meyve okadar.... simdi air walkerimde gelecek insallah ... her gün de 30 dak. spor... biliyorsunuz fettverbrennung = yag yakma, 20 dakikadan sonra basliyor... oda nabzi ayni tempoda tutmak zorundasin.. hadi bakalim.....ins. devam

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

1001damla... zaten öyle diye diye bu hallere geldik ya.. ne demisler bosvere bosvere bu haleee geldikk..misali.. yok artik STOP dicem...amannn yarin baslarim yarin baslarim diye diye ....... erkek fatmanin dedigi gibi... beyinde biterde... eee sizler nasil yapiyorsunuz siz de anlatin bakalim... su meshur diyetlerin marifetlerini görelim... bakalim hangi yöntem daha iyi vericek ???

delicikkk · Üyelik tarihi: 10.05.2002

orasi hic te belli olmaz kralice... bakarsin..sen son round a beni gecersin

yaaa... yaz geliyor bacilar yaz.... hem kiyafetler de güzel...

Fadime · Üyelik tarihi: 21.02.2003

...

Kardelen · Üyelik tarihi: 05.02.2003

valla ben diyet felan yapmiyorum, sagliginiz yerindemi siz ona bakin birakin diyeti

istediginizden yiyin bence

yüce RABBIM bizlere ne nimetler vermis, hic yememezlik edilirmi

birde sunu aklinizdan cikarmayin

bizler sagligimiz yerindeyken, diyet yüzünden kendimizi kisitliyoruz, saglik sorunlari yüzünden Allahin bahsetmis oldugu yiyecekleri yiyemeyenler var, siz gelinde bu diyeti birde onlara sorun , ne derlerdi acaba

Fadime · Üyelik tarihi: 21.02.2003

...

ErkekFatma o bir sivasli... Üyelik tarihi: 08.10.2002 Yaş: 28 Mesajlar: 4.921 Teşekkür etti: 0 2 Teşekkür 2 Mesaja aldı	BEN VARIM KIZ DELICIKKKKKKKKKKKKK __________________ *Cilesini cekmedigin dert* *senin degildir !!! (Ömer Okcu)*

Atlantis01 Üyelik tarihi: 04.06.2002 Mesajlar: 2.007 Teşekkür etti: 0 0 Teşekkür 0 Mesaja aldı	Bende variimmmm Gerci ben istedigim kiloya yaklastim ya . Belki Buranin sayesinda tam hedef olur

delicikkk acabaaa????? Üyelik tarihi: 10.05.2002 Mesajlar: 748 Teşekkür etti: 0 2 Teşekkür 2 Mesaja aldı	atlantis... zaten hersey onun yüzünden oldu __________________ Baskasi olmaa, kendin OL ..... Böyle cok daha güzelsin....

Boss55 Üyelik tarihi: 19.10.2002 Mesajlar: 6.328 Teşekkür etti: 0 0 Teşekkür 0 Mesaja aldı	evet yaaa...yemek lazim...helede kilo almiyorsan büyük nimet ...yumul kardes...götür marulu,elmayi,sebzeyi,meyveyi

Fadime Üyelik tarihi: 21.02.2003 Mesajlar: 134 Teşekkür etti: 0 0 Teşekkür 0 Mesaja aldı	... Konu Fadime tarafından (28.05.2007 Saat 21:28 ) değiştirilmiştir..