| Vücudumuzdaki enerji merkezleri
Çakralar; son yıllarda sıkça duyduğumuz; fakat ne olduğunu bilmediğimiz bir kavramdır. Çakralar; özellikle Doğu felsefesinde yoga, meditasyon, biyoenerji çalışmaları ve tedavileri yapan insanların kullandığı bir tabirdir. "Çark etmek" veya "çark gibi dönmek" yani "rahatsız olan bölgelerin merkezlerinin yapılan tedavilerle tekrar çark etmesi ve çalışması" anlamına gelir.
İnsan bedeninde yer alan enerji merkezleri; insanın fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak durumunu belirler. Bu bölgelerdeki enerji akışlarında oluşan herhangi bir tıkanıklık, kişide bazı fiziksel ve ruhsal sorunlara sebebiyet verir.
Birtakım sosyolojik ve psikolojik nedenlerden dolayı kendi bedenini tanıyamayan, bulunduğu konumda dış dünyaya kendini ifade edemeyen, kendisi ile bile iletişimi zayıf ve içine kapanık, çekingen ve sıkılgan olan insanların meditasyona, biyoenerjiye ve tabiî ki sağlam bir inanca, ruh kuvvetine ve maneviyata ihtiyacı vardır.
İnsan vücudunda ruhun bedenle, bedenin ruhla mutlaka bir ilişkisi mevcuttur. Tabir yerinde ise, insan iki kanatlı bir kuş gibidir. Sadece bedenimizin gıdasına, enerjisine vakit ayırıp, ruhumuzun gıdasını bir tarafa bırakırsak, olmaz. Her ikisini de kuvvetlendirmek ve enerjiyle doldurmak gerekiyor. Ruh, beden denen cesede girmiştir. Bedensel olarak yorgun olan kişi, zamanın bir dilimini istirahata ayırmak sûretiyle kendini dinlendirebilir.
Ancak ruhen ve zihnen yorulmuş olan kişinin ruhî yorgunluğu, bedene nispetle daha çoktur ve dinlenmesi de daha fazla zaman alır. Ruhen ve zihnen dinlenemeyen ya da tükenmiş olan enerjisini pozitif ve aktif duruma geçirecek yolları denemeyen kişi; bedenen ve ruhen hasta hükmündedir. Sakinleştirici ilaçları ne kadar kullanırsa kullansın, fayda bulması çok zordur.
Bunalıp da kafana takma her şeyi
Düşün Rabb'inin sana verdiği nimetleri
Dışarı çıkıp da doldur pozitif enerjiyi
At zihninden karamsar düşünceleri
Enerji merkezleri
1) Tepeden başlayıp, omurilik boyunca yedi ana noktaya yerleşen çakralar: Her biri bir iç salgı bezine karşılık gelerek, insanda değişik fiziksel ve ruhsal fonksiyonları temsil eder.
2) Başın üstünde bulunan çakralar: Tepe ya da taç çakrası, beyin epifizi ile bağlantılı olup, öğrenme, algılama, ruhsal gelişim, inançlar, fikirler ve idrakin gelişimi ile ilgilidir.
3) İki gözün arasında alında bulunan (nefsin makamı) çakra: Hipofız bezi ile ilişkilidir. Doğaüstü yeteneklerin varlığını ve gelişimini temsil eder. Sezgiler ve özel hissî kabiliyetler bu merkezden etkilenir. Buradaki bir dengesizlik, merkezî sinir sisteminde ve omurilikte rahatsızlığa neden olur.
4) Troid salgı bezindeki çakra: İletişimi, ses vibrasyonlarını ve konuşma yeteneklerini yöneten bu merkez, insanın düşüncelerini bağımsız olarak aktarabilmesi, kozmik bilgi ve kendi iç sesiyle yakın ilişkisi ve diğer insanlarla kurduğu irtibatın sağlığı ile ilgilidir. Boğaz çakrasındaki enerjinin uyumsuz akması ise, insanın gerek kendisiyle, gerekse başkalarıyla yaşayacağı iletişim bozukluklarına yol açar. Buna bir misal verelim:
Boğaz hastalığı çeken ya da troid kanseri olan bir kişi, insanlarla olan ilişki ve konuşmalarında bir ümitsizlik ve hüzün yaşamaya başlayınca, boğaz bölgesinde bulunan çakra uyumsuz akar ve o bölgede bir sancı ve acıma meydana gelir. Bunun neticesinde kanser riski artmaya başlar.
5) Kalp bölgesindeki çakra: Timüs salgı bezi ile ilişkilidir. İnsanın maddî ve manevî yönlerini birleştirir. Sevgi ve azmin güçlenmesine sebep olur. Eğer bu bölgedeki çakra olumsuz çalışırsa, gayeden ve muhabbetten yoksun olur. Kin, nefret ve zulmet yumağı hâlini alır. Böyle bir kalpten negatif enerji ve zulmet karşı tarafa, bedene yayılır. Bunun sonucunda kalpte çarpıntı, ritim bozuklukları, kalp rahatsızlıkları ve damar tıkanıkları ortaya çıkabilir. Tabiî ki bunun, vücuda giren besin ve gıdalarla da ilişkisi vardır.
6) Karın ve mide bölgesindeki çakra: Pankreas salgısı ile ilgilidir. Vücuttaki manyetik kutupların yani pozitif ve negatif kutupların burada olduğu görüşü yaygındır. İçine kapanık ya da çekingen olan kimse, sinirlendiği veya kızdığı zaman yemek yiyerek kızgınlığını atmaya çalışır ki, bu yanlış bir harekettir.
7) Cinsel bez ve organların bağlı olduğu karın altı çakrası: Enerji dengesizliğine, boşaltım sistemi rahatsızlıklarına ve psikolojik ya da fiziksel olarak cinsel fonksiyon bozukluklarına yol açar. Bundan dolayı kişi, enerjisini, kızgınlığını ve öfkesini sağlıklı bir şekilde ve zamanında dışa vuramama gibi sorunlar yaşar. Ayrıca cinsel yönden doyumsuzluk ve buna bağlı olarak aşırı şekilde şehevî yönden mutsuzluk çeker.
8) Kök veya kuyruk sokumu çakrası: Böbreküstü bezleri bu enerji merkezine bağlıdır. Yaşam gücünün merkezi olduğundan, diğer tüm çakralarla uyum ve ahenk içinde çalışması gerekmektedir. İnsanın bir bütün olarak dengeli kalmasını sağlar. Fiziksel olarak uyumsuz çalıştığında, aşırı terleme ve öfke yapar; vücut ağırlığında artma veya za
__________________
Cümle ihvân hallenmişler hâliyle o mahbûbun
Ne büyük Saadettir ihvânı olmak efendi Mahmûdun | 
02.04.2004, 00:52
Benzer Konular 
