| Neden Esneriz? Rahman Rahim ALLAHin adi ile... Alemlerin Rabbı ALLAHa hamd olsun. Afiyette ve belada, darlıkta ve genişlikte. Salat ve selam, Seyyidül-mürselin Resulullah Efendimize ve tüm aline Sübhan ALLAHtan temenni: Selametiniz, afiyetiniz, sebat ve istikametinizdir. NEDEN ESNERİZ? Esnemenin başlıca sebeplerinden biri oksijen yetersizliğidir. Kalabalık ve havasız bir odada oturduğu*muz zaman esnemek ihtiyacını duymamızın sebebi ci*ğerlerimizin oksijensiz kalmasıdır. Odadan çıkarak havadar bir yere gider, bir iki derin nefes alırsak esneme ihtiyacımız kaybolur. Bazen de yorgun olduğumuz zaman esneriz. Bu da vücut hücrelerimizin yeni*lenmesinin gerektiğini, kanın vücutta deveranını sürdürebilmek için de daha fazla oksijene ihtiyacı olduğunu gösterir. Esneme ile vücuda giren hava kan deveranını hızlandırır ve hücrelerin yenilenmesini sağ*lar |