Kısa Kısa

egzotic1 · Üyelik tarihi: 14.09.2005

"
...
...

Şu husus kesin bir gerçektir ki kalbe en büyük yükü fazla kilolar vermektedir. Bunun için de fazla kilo almaktan şiddetle kaçınmalıdır.

Akşam yenilecek yemekler hafif olmalı ve meyve tercih edilmelidir.

Besin değerlerinin kaybolmaması için sebzeler az su ile , buharlı tencere veya toprak güveç kaplarında zeytinyağı ile pişirilmelidir.

Yemek pişirirken kapağı açılmamalıdır.

Yemeği hafif ateşte ağır ağır pişirmek gerekir.

Vitaminlerin kaybolmaması için sebze ve meyveleri kalın doğramak gerekir. Mesela havucu rendelemek B ve C vitaminlerinin kaybolmasına yol açar.

Meyveler tok karna değil, aç karnına ya da yemeklerden 2-3 saat sonra tüketilmelidir.

Meyveler kabukları ile yenirse daha şifalıdır.

Meyve yedikten sonra su içilmediği gibi;

tatlı yedikten sonra,
acı yemekten sonra,
banyo yaptıktan sonra,
kustuktan sonra,
koştuktan sonra,
uykudan uyandıktan sonra su içilmesi sağlık açısından zararlıdır.

"

KAYNAK: Allah-u Teala'nın İhsan Ettiği Bitkilerdeki Şifalar / Ömer Öngüt

grunburg · Üyelik tarihi: 11.08.2005

Mesela marulları elle doğramak gibi.......deniyor ki demirle temas eden sebzelerin besin değeri azalıyor....

AsRi-SaaDeT · Üyelik tarihi: 15.01.2003

Bu faydali bilgiler için tesekkür ederiz.. Allah razi olsun.

Ninja-Kedi · Üyelik tarihi: 20.06.2006

Bismillah...

"Meyveler kabukları ile yenirse daha şifalıdır."

Portakal,muz,ananas,hindistan cevizi.....Bütün meyveler dahil mi:))

vesselam

egzotic1 · Üyelik tarihi: 14.09.2005

	Alıntı: Mesajı yazan Arkadaşımız AsRi-SaaDeT
	Bu faydali bilgiler için tesekkür ederiz.. Allah razi olsun.

cümlemizden...

AsRi-SaaDeT · Üyelik tarihi: 15.01.2003

	Alıntı: Mesajı yazan Arkadaşımız Ninja-Kedi
	Bismillah... "Meyveler kabukları ile yenirse daha şifalıdır." Portakal,muz,ananas,hindistan cevizi.....Bütün meyveler dahil mi:)) vesselam

:)

kahraman81 · Üyelik tarihi: 18.11.2005

Ninja kedi gözünden bişey kaçmıyor

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
kısa bir yolculuk...	msadi	Davet ve Duyurular	14	02.10.2007 00:27
En kısa hadis	itimat	Nasihatlar	4	13.11.2006 15:52
Kısa Bir öykü .	ZEGODAYI	Muhabbet Olsun	0	24.12.2005 21:37
kısa kısa minibüs hikayeleri :)	HiraNur	Fıkra ve Mizah	0	15.09.2005 07:52

grunburg Üyelik tarihi: 11.08.2005 Mesajlar: 2.449 Teşekkür etti: 3 4 Teşekkür 4 Mesaja aldı	Mesela marulları elle doğramak gibi.......deniyor ki demirle temas eden sebzelerin besin değeri azalıyor....

AsRi-SaaDeT Üyelik tarihi: 15.01.2003 Yaş: 58 Mesajlar: 2.694 Teşekkür etti: 1 5 Teşekkür 5 Mesaja aldı	Bu faydali bilgiler için tesekkür ederiz.. Allah razi olsun. __________________ Kullu mahfil kevnu vehmun ev hayal.. ev ukusil meraya.. ev zilal...

Ninja-Kedi Üyelik tarihi: 20.06.2006 Mesajlar: 4.476 Teşekkür etti: 3 81 Teşekkür 57 Mesaja aldı	Bismillah... "Meyveler kabukları ile yenirse daha şifalıdır." Portakal,muz,ananas,hindistan cevizi.....Bütün meyveler dahil mi:)) vesselam

kahraman81 aciz Üyelik tarihi: 18.11.2005 Yaş: 26 Mesajlar: 1.116 Teşekkür etti: 0 2 Teşekkür 1 Mesaja aldı	Ninja kedi gözünden bişey kaçmıyor __________________ İmzada bulunan Resim ve Linkleri görebilmeniz için 0 Mesajınız olması gereklidir !.Sizin ise şuan 0 Mesajınız var. İmzada bulunan Resim ve Linkleri görebilmeniz için 0 Mesajınız olması gereklidir !.Sizin ise şuan 0 Mesajınız var.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder